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La nutrición deportiva hace referencia a la evaluación, planificación y puesta en práctica de pautas de alimentación adaptadas a las necesidades de cada cliente, siempre en relación a la práctica deportiva y en colaboración con el profesional de salud del deportista.
"La vida es lo que hacemos de ella, siempre lo ha sido y siempre lo será". - Grandma Moses
Nutrición Deportiva a tu alcance
Nutrición Deportiva a tu alcance
Adaptando tu estilo de alimentación en línea con tus objetivos, y según tus necesidades energéticas, teniendo en cuenta el tipo de ejercicio y práctica deportiva, su intensidad y duración, maximizarás tu rendimiento, optimizarás el proceso de recuperación post ejercicio y favorecerás tu salud.
En Fitness Dinámica trabajaremos juntos con el fin de desarrollar un plan de alimentación general que se adapte a tus necesidades, siempre en coordinación con tu médico o nutricionista.
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